Évitez le “scrolling” du désespoir !

Les chercheur·e·s ont constaté que seulement deux à quatre minutes de défilement de nouvelles liées à la COVID « entraînaient une réduction immédiate et significative de l’affect positif et de l’optimisme. » N’oubliez pas de lâcher votre téléphone de temps en temps ! (le 21 octobre 2021)