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Savais-tu que les masques N95 peuvent filtrer les particules fines des feux de forêt ?

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En date du 6 Août, 2025, les feux de forêt au Canada ont déjà brûlé plus de 6,89 millions d’hectares, soit plus de 2.3 fois la moyenne des dix dernières années. Et la saison des incendies n’est pas encore terminée (1).

Le Canada mesurant plus de 5 000 km de large, tu pourrais penser que les feux de forêt éloignés ne te concernent pas (3). Mais cette fumée peut voyager sur des milliers de kilomètres (4).

Cette fumée contient des gaz, des particules fines et d’autres polluants qui peuvent causer de graves problèmes de santé, même en petites quantités (4).

Pour éviter d’être exposé·e à la fumée, regarde toujours la cote air santé (CAS) ou l’indice de qualité de l’air (IQA) de ta région. Ils peuvent changer d’heure en heure lorsqu’il y a beaucoup de fumée donc consulte-les régulièrement (4,5,6).

L’échelle CAS :
1-3 = risque faible 🟢
4-6 = risque modéré 🟡
7-10 = risque élevé 🟠
>>10 = risque très élevé 🔴

L’échelle IQA :
<<25 = Bon 🟢
26-50 = Acceptable 🟡
>>51 = Mauvais 🔴

Les symptômes les plus communs sont des maux de tête, une toux légère, des sécrétions, une irritation des yeux, du nez, de la gorge et des sinus. Dans les cas plus graves, des vertiges, des douleurs thoraciques, une toux sévère, de l’essoufflement, une respiration sifflante et des palpitations cardiaques peuvent être observés (4).

Les jeunes enfants, les personnes âgées et les personnes souffrant de problèmes respiratoires ou cardiaques connus, doivent être surveillés de près, car elles peuvent être plus sensibles (7).

Comment limiter ton exposition (4,8,9,10) :

  • Protège tes poumons en portant un masque N95
  • Reste à l’intérieur
  • Ferme les fenêtres/portes et éteins l’échangeur d’air – utilise le mode recirculation
  • Rends-toi dans un endroit public intérieur (bibliothèque, centre commercial)
  • Limite les activités physiques exigeantes.
  • Hydrate-toi
  • Réduis la pollution de l’air à l’intérieur (ex. fumée de chandelle ou de cigarette)

Consulte les références pour plus de conseils et des liens pour suivre la situation des feux de forêt chez toi.

Ressources

Prévisions de fumée (en anglais): « Prévisions interactives haute résolution des concentrations horaires, moyennes quotidiennes et maximales quotidiennes de particules de fumée PM2,5 au niveau du sol provenant des feux de forêt. »

Page d’information sur la surveillance des feux de forêt dans votre province/territoire :

Sources
  1. Premières estimations des perturbations économiques potentielles liées à la saison des feux de forêt de 2025 | Statistique Canada 
  2. Système canadien d’information sur les feux de végétation – Carte interactive | Ressources naturelles du Canada – Gouvernement du Canada
  3. Géographie du Canada | Statistique Canada 
  4. La fumée des feux de forêt, la qualité de l’air et votre santé | Gouvernement du Canada
  5. Indice de la qualité de l’air | Ministère de l’Environnement, de la Lutte contre les changements climatiques, de la Faune et des Parcs – Gouvernement du Québec 
  6. Prévision de la qualité de l’air à Montréal | Ville de Montréal 
  7. Feu de forêt | Gouvernement du Québec 
  8. Wildfire Smoke and Face Masks Factsheet | Washington State Department of Health
  9. Face Masks for Wildfire Smoke | BC Centre for Disease Control 
  10. Panache de fumée en provenance des feux de forêt : consignes à suivre pour protéger votre santé | Gouvernement du Québec

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