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Pourquoi focalisons-nous sur les mauvaises choses

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As-tu déjà remarqué qu’un commentaire grossier ou une mauvaise interaction vous revient à l’esprit plus souvent qu’un tas de moments positifs ?

Ça, c’est ce qu’on appelle biais de négativité ! Et il peut nous rendre plus sensibles à la désinformation et à la mauvaise humeur.

Défile pour savoir ce que tu peux faire pour y remédier.

 

Références : https://tinyurl.com/SUFNegativityBias

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