TW: ce post fait mention de suicide.
Pourquoi entend-on parfois que les troubles mentaux sont une “fabrication” et que ceux qui en souffrent n’ont qu’à “se prendre en main” ?
La résilience est une bonne chose, mais considérer les troubles mentaux comme étant une faiblesse est contre-productif et revient à être mal informé.e.
Les troubles mentaux peuvent être invalidants et nuire au quotidien d’un individu. Leur coût économique au Canada est au-delà de 50 milliards par année (17,18). La dépression et l’anxiété ont, à eux seuls, un impact de mille milliards de dollars US par an (6).
Quoiqu’un trouble mental ne décrive généralement que des symptômes, il n’en explique pas la cause. Cependant, nous savons que certains facteurs fiables jouent un rôle dans les maladies mentales (2,19,20,21) :
La génétique, ainsi que son interaction avec l’environnement (22,23,24)
- Certains gènes et antécédents familiaux sont associés à un risque plus élevé
La biologie
- L’exposition du fœtus à l’alcool pendant la grossesse (25,26,27,28)
- Interaction bidirectionnelle entre les conditions physiques et les troubles mentaux (ex : maladie du coeur) (7,29,30,31,32)
L’environnement (33,34,35)
- Expérience négative durant l’enfance (intimidation, abus émotionnel ou physique, perte d’un parent) (36,37,38)
- Abus, traumatisme, adversité (39,40,41)
- Statut socio-économique, éducation, inégalités (42,43,44)
et d’autres facteurs psychologiques (45-54)
Il peut être rassurant d’obtenir un diagnostic pour un trouble de santé mentale. Cela peut clarifier une démarche de traitement et te rendre éligible pour certaines assurances, mais cela peut aussi être stressant. N’hésite pas à faire part de tes préoccupations à ton.a professionnel.le de la santé ou à obtenir un deuxième ou un troisième avis.
La stigmatisation par rapport à la santé mentale est encore bien présente. Dénigrer les troubles mentaux ne fait qu’empirer la situation et prolonge la détresse inutilement.
Ressources: https://tinyurl.com/SUFNotJustInYourHead
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Ce n’est pas parce qu’un trouble mental ne peut être “détecté” de la même manière qu’un virus qu’il n’est pas tout aussi légitime.
— LaSciencedAbord (@LaScienceDAbord) August 16, 2023
L’anxiété et la dépression, à eux seuls, ont un impact annuel de mille milliards de dollars US.https://t.co/FvuTNM8kNK#LaSciencedAbord
1/2 pic.twitter.com/hDjSiKLgv9
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