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Les protections solaires : c’est la quantité qui compte

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As-tu déjà cherché une solution de rechange à la crème solaire en lotion?

Le problème avec les bâtons, poudres et vaporisateurs (pompe ou aérosol) n’est pas qu’ils ne fonctionnent pas, mais qu’il est très difficile d’en appliquer assez. Pour obtenir le FPS indiqué, il faut 2 mg de crème solaire par cm² de peau, soit environ ¼ c. à thé de lotion pour le visage seulement. Cette quantité est encore plus difficile à atteindre avec les bâtons, poudres et vaporisateurs (1).

La chimiste en cosméceutique Michelle Wong (@labmuffinbeautyscience) a testé plusieurs bâtons solaires populaires : il fallait en moyenne 34 passages pour obtenir le FPS indiqué (2), bien plus que ce que la plupart des gens appliquent réellement. Imagine la sensation sur ton visage après toutes ces couches! Même chose pour les poudres, qui nécessiteraient des dizaines de couches sur le visage pour une protection comparable au FPS indiqué. Le résultat ne serait pas très naturel.

Les vaporisateurs posent un autre défi : une partie du produit peut s’envoler au vent avant même d’atteindre la peau (1,3,4,5). Les aérosols contiennent aussi une grande quantité de gaz propulseurs, qui occupent une part importante du contenu. Résultat : dans des conditions idéales, une canette contient généralement assez de crème solaire pour seulement trois applications complètes sur le corps d’un·e adulte (1,5,6,7). Comme la crème solaire devrait être réappliquée toutes les 2h, une canette pourrait même ne pas suffire pour protéger une personne exposée plus de 6h au soleil.

Les aérosols peuvent aussi être nocifs s’ils sont inhalés. Ils sont donc mieux utilisés à l’extérieur, dans un endroit aéré, là où le vent peut justement rendre une application uniforme encore plus difficile (5).

Si tu préfères l’une de ces options, garde en tête qu’il faut généralement appliquer beaucoup plus de produit que ce que la plupart des gens pensent pour obtenir le FPS indiqué. Appliquer moins de crème solaire ne signifie pas que tu n’es pas protégé·e, mais que la protection obtenue sera probablement plus faible (1).

Sources
  1. Do sunscreen sprays actually work? The science | Lab Muffin Beauty Science | August 2024
  2. How Much of a Sunscreen Stick Should You Apply? | Lab Muffin Beauty Science | June 2026
  3. Trends in US sunscreen formulations: Impact of increasing spray usage | Journal of the American Academy of Dermatology | January 2018
  4. The delivery of sunscreen aerosol sprays | Journal of the American Academy of Dermatology | May 2014
  5. Proposed adoption of the Australian/New Zealand Sunscreen Standard AS/NZS 2604:2021 | Australian Government – Department of Health and Aged Care | January 2024
  6. Testing and Evaluating Aerosol Sunscreens | Improving Health Outcomes for People | November 2020
  7. Scientific Report – Testing Aerosol Sunscreen Products: Exploring the Impact of Wind on the Application of Sunscreen | Griffith University | November 2021

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