La saison des feux de forêt a débuté au Canada et elle est déjà qualifiée comme sans précédent (1).
Il y a actuellement des centaines de feux de forêt actifs dans tout le pays (2). Le Canada mesurant plus de 5 000 km de large, tu pourrais penser que les feux de forêt de provinces et/ou de territoires éloignés ne te concernent pas (3). Mais cette fumée peut voyager sur des milliers de kilomètres (4).
Cette fumée contient des gaz, particules fines et autres polluants pouvant causer de graves problèmes de santé, même en petites quantités (4).
Pour éviter d’être exposé·e à la fumée, regarde la cote air santé (CAS) ou l’indice de qualité de l’air (IQA) de ta région. La CAS et l’IQA peuvent changer d’heure en heure lorsqu’il y a beaucoup de fumée; consulte-les régulièrement (4,5,6).
L’échelle CAS:
- 1-3 = risque faible
- 4-6 = risque modéré
- 7-10 = risque élevé
- >10 = risque très élevé
L’échelle IQA:
- <25 = Bon
- 26-50 = Acceptable
- >51 = Mauvais
Les symptômes les plus communs d’une exposition à la fumée sont des maux de tête, une toux légère, des sécrétions, une irritation des yeux, du nez, de la gorge et des sinus. Dans les cas plus graves, des vertiges, des douleurs thoraciques, une toux sévère, de l’essoufflement, une respiration sifflante et des palpitations cardiaques peuvent être observés (4).
Les jeunes enfants, les personnes âgées et les personnes souffrant de problèmes respiratoires ou cardiaques connus, doivent être surveillés de près, car elles peuvent être plus sensibles (7).
Comment limiter ton exposition à la fumée (4,8,9,10) :
- Protège tes poumons en portant un masque N95 (un masque chirurgical ne protège pas)
- Reste à l’intérieur
- Ferme les fenêtres/portes et éteins l’échangeur d’air – utilise le mode recirculation
- Rends-toi dans un endroit public intérieur (bibliothèque, centre commercial)
- Limite les activités physiques exigeantes
- Hydrate-toi
- Réduis la pollution de l’air à l’intérieur (ex. fumée de chandelle ou de cigarette)
Consulte les références pour plus de conseils et des liens pour suivre la situation des feux de forêt chez toi.
Ressources: https://tinyurl.com/SUFWildfireSmokeExposure
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Il y a actuellement des centaines de feux de forêt actifs au Canada.
— LaSciencedAbord (@LaScienceDAbord) June 14, 2023
La fumée des feux de forêt contient des gaz, des particules fines et d'autres polluants qui peuvent causer de graves problèmes de santé.#LaSciencedAbord
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